Se reconnecter a l’essentiel... et au lien Bonjour à toutes et à tous 🌿, Février est le mois du cœur, des émotions et du lien. Dans le rythme du quotidien, il est parfois facile d’être en relation… mais plus difficile de se rencontrer vraiment, que ce soit avec l’autre ou avec soi-même. La sophrologie vous invite, ce mois-ci, à ralentir et à remettre de la présence, de l’écoute et de la conscience au cœur de vos relations. 💗 Exercice du mois : “Respirer à l’unisson” Installez-vous...